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玉芒酸奶捞

玉芒酸奶捞

�� “这是两人份，水果和酸奶的多少并没什么定量，夏天水果多，选择也多，水果的颜色越多越好，每一种的量就可以减点。切的大小就看家人喜爱喽。也可加点坚果和干果之类的，夏季的黄瓜，番茄都可选择，同样品种多每一种就得减点量。”
(展开) ��

食材

主料

玉芒 1个
黄瓜 1根
荔枝 4个
香蕉 2根
苹果 2个

辅料

酸奶 200克

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备好果蔬、酸奶，酸奶一般是冷藏的，不爱吃太凉的可提前拿出来加温。
2
2黄瓜用盐搓洗，用纯净水冲洗净，切成段。
3
3荔枝去壳。
4
4苹果去皮，改刀。
5
5香蕉去皮，改刀。
6
6玉芒这样切花刀，取出果肉。
7
7所有果蔬装入碗里，上面倒入酸奶即可。
8
8拌匀，开吃，酸酸甜甜，多重口感。
9
9成品。

小贴士

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品甜品下午茶

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