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莲藕脊骨汤

爱吃鱼的猫

莲藕脊骨汤

�� 味道浓郁，莲藕软糯，清淡不油腻。(展开) ��

食材

主料

脊骨 400g
莲藕 1节

辅料

油适量
盐适量
姜适量
料酒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有材料
2
把脊骨倒入锅里焯水，加少许料酒去腥
3
捞出冲洗干净，沥干水备用。
4
莲藕去皮，切块备用。姜拍扁
5
把脊骨，莲藕，姜一起倒入高压锅里。
6
盖上盖子，压至30分钟。
7
加入适量的盐调味即可。
8
成品
9
成品

小贴士

高压锅要等气完全消去才可以开盖哟。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤晚餐汤炖增强免疫力滋阴润燥

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