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五香炸茄子
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。茄子具有抗衰老、清热活血、清热解毒等功效。嘴馋,想吃油炸食物不妨选择五香炸茄子。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五香炸茄子步骤1
    1
    准备好二个大的紫茄子;PS:选择的茄子要大个嫩的。
  • 五香炸茄子步骤2
    2
    茄子洗净,切厚片,清水浸泡3分钟;
  • 五香炸茄子步骤3
    3
    捞出沥干水,放一点盐拌均;
  • 五香炸茄子步骤4
    4
    炸粉、盐、五香粉、清水拌均成糊;
  • 五香炸茄子步骤5
    5
    加入茄片,均匀裹上面湖;
  • 五香炸茄子步骤6
    6
    热锅,倒油,油温200度左右,放入切片;
  • 五香炸茄子步骤7
    7
    微黄翻转另外一面,继续炸微黄捞出,用吸油纸把多余的油吸干。

小贴士

1.茄子选择大的切片好;
2.茄子清水浸泡去黑色;
3.油温要达200度左右炸才外酥里嫩;
4.油用量根据锅的大小而定。
来自 品口 LLL_111 的作品 
菜谱标签:零食 家常菜 快手菜 零食

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