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绿豆粉丝汤
绿豆粉丝是中国常见的食品之一,主要原料为绿豆,最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,煮时不易烂,口感最为滑腻。类似细面条状,食用前最好先泡水让它柔软,粉丝的直径一般在0.5毫米左右,这也是它有“丝”之名的由来。只有用绿豆作为原料生产加工制作而成的粉丝,才可以被称为绿豆粉丝。绿豆粉丝中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质很多,因此它具有良好的食用价值。

食材

主料
  • 绿豆粉丝 50g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 绿豆粉丝汤步骤1
    1
    韭菜切寸段、杏鲍菇切丝,备齐汤料。
  • 绿豆粉丝汤步骤2
    2
    热锅下油炒熟鲍菇丝
  • 绿豆粉丝汤步骤3
    3
    水、肉、粉丝倒入锅中。
  • 绿豆粉丝汤步骤4
    4
    粉丝煮至透亮放入韭菜、精盐开大火煮三十秒关火,一分钟后出锅。
  • 绿豆粉丝汤步骤5
    5
    成品

小贴士

韭菜不可煮过火,稍煮才可煮出韭菜的鲜味。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:补肾 家常菜 快手菜 清淡 补肾 鲁菜

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