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粉皮焖甲鱼
粉皮焖甲鱼是一道具有浓郁河南农家风味的菜肴,基本上是红烧甲鱼配红薯粉皮或者绿豆粉皮,粉皮吸足了甲鱼及调料的滋味,筋、软、鲜、香,汤汁还可以泡饼、拌面,很是地道!
其实目前这个季节不是吃甲鱼的最佳时机,吃甲鱼的最佳时机是春秋两季,春季叫牡丹甲鱼,河南有句俗语叫“鞭杆鳝鱼马蹄鳖,每年吃在二三月”,农历二三月份可不就是牡丹花开的时节吗;秋季叫桂花甲鱼,桂花飘香的中秋,是一年中甲鱼最为肥美的时节;夏季的甲鱼称为蚊子甲鱼,过去的老饕们在这个时节是不吃甲鱼的。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 粉皮焖甲鱼步骤1
    1
    原料图片
  • 粉皮焖甲鱼步骤2
    2
    甲鱼宰杀制净,放开水锅中烫一下,捞出除去外层黑皮
  • 粉皮焖甲鱼步骤3
    3
    甲鱼蛋洗净
  • 粉皮焖甲鱼步骤4
    4
    粉皮用清水浸泡回软,撕成片
  • 粉皮焖甲鱼步骤5
    5
    甲鱼洗净,剁成块
  • 粉皮焖甲鱼步骤6
    6
    葱、姜、蒜、泡椒、八角、桂皮炒出香味,放入甲鱼煸炒至断生
  • 粉皮焖甲鱼步骤7
    7
    加高汤及调料,大火烧沸,转小火焖一个小时
  • 粉皮焖甲鱼步骤8
    8
    放入甲鱼蛋、粉皮继续焖7、8分钟
  • 粉皮焖甲鱼步骤9
    9
    装盘

小贴士

粉皮用绿豆粉皮或者红薯粉皮均可
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:补肾 增强免疫力 家常菜 热菜 补肾

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