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骨头鸡肝粥

骨头鸡肝粥

�� 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素；含有丰富的营养物质具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。(展开) ��

食材

主料

骨头粥 1碗
鸡肝 1个

辅料

油适量
盐适量
葱花适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡肝、骨头粥准备
2
鸡肝剁成泥
3
加油、盐、生抽腌制半小时
4
骨头粥倒入锅内
5
烧开后，倒入鸡肝泥
6
边煮边搅拌
7
煮至鸡肝熟透后，加入葱花即可

小贴士

无技巧。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血健脾开胃儿童增强免疫力粥补血补钙

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