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清炒苦瓜

清炒苦瓜

�� 买了苦瓜凉拌之后，再就是看到是酿肉什么的，都比较麻烦的，决定清炒一下看看味道怎么样。第一次清炒苦瓜呢，婆婆说味道还真不错呢。(展开) ��

食材

主料

苦瓜 300g

辅料

油适量
盐适量
葱适量
姜适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
苦瓜洗净去瓤。
2
然后切片。
3
葱姜切丝。
4
锅里油热后放葱姜爆锅。
5
放苦瓜片翻炒，苦瓜变色加盐和味精调味。
6
翻炒匀即可盛出。

小贴士

苦瓜可以生吃，不要炒的太过。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘去火抗疲劳杀菌炒锅牙痛

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