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韭菜炒豆腐丝儿

韭菜炒豆腐丝儿

�� 春季，时令菜韭菜上市了。加上韭菜最好吃的季节就是春季哦。所以，适当的变换做法多吃些韭菜对健康很有帮助哦。(展开) ��

食材

主料

豆腐皮 150g
韭菜 100g

辅料

油适量
盐适量
胡萝卜 适量
鸡精适量
十三香 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
韭菜冲洗干净，豆腐皮冲洗干净，折叠整齐备用
2
韭菜切段儿，豆腐皮儿切细丝儿，胡萝卜切细丝儿
3
热锅冷油，放入胡萝卜丝儿煸炒
4
倒入韭菜
5
韭菜翻炒一下放入豆腐丝儿
6
翻炒均匀，调味即可
7
装盘

小贴士

火候不易过大哦

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘养肝护肝回奶尿频杀菌炒补铁阳痿

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