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南瓜酱

南瓜酱

�� 上次买了一只小南瓜，今天是南瓜的第二吃——南瓜酱。这个酱汁有浓郁的南瓜味，可以拌面，也可以煮成南瓜汤。所以做好一饭盒，很快就能被消灭。(展开) ��

食材

主料

南瓜 300g
胡萝卜 1个

辅料

黑胡椒 适量
橄榄油 适量
盐适量
大蒜 1瓣
咸蛋黄 1个
牛奶 1/2袋

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
南瓜胡萝卜切粒。
2
起锅热油。
3
爆香蒜与南瓜胡萝卜。
4
加适量水。
5
煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。
6
倒入豆浆机。
7
加一颗咸蛋黄。
8
半袋牛奶，打成糊即可。

小贴士

煮好后放入保鲜盒，冰箱冷藏。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：痛风养胃甜痛风秋季酱汁

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