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奶油蔬菜汤
这个蔬菜汤是我利用做批萨剩下的边角余料做的。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 奶油蔬菜汤步骤1
    1
    做批萨剩下的边角余料:洋葱丝,彩椒,海鲜菇,虾仁。
  • 奶油蔬菜汤步骤2
    2
    西红柿半个切碎,蒜,洋葱切沫儿。
  • 奶油蔬菜汤步骤3
    3
    锅内熔化一小块黄油,放入西红柿碎炒出沙。加入洋葱、蒜沫儿炒香。
  • 奶油蔬菜汤步骤4
    4
    放入1中的边角料炒至八成熟。
  • 奶油蔬菜汤步骤5
    5
    另起一汤锅。加入一袋牛奶半杯水烧开后,将炒到八分熟的蔬菜到入,加适量盐,再次开锅后将芝士切粒儿放入锅内搅拌至熔化后关火即可。
  • 奶油蔬菜汤步骤6
    6
    喜欢的还可以撒入点黑糊椒粉。

小贴士

芝士熔化在汤里味儿比较浓,半片就够了,多了会腻。
热量很高哦!减肥人士就不推荐喽!!
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:失眠 汤 丰胸 骨质疏松 奶香 10分钟内 煲 失眠 健忘 美白 补钙 全菜系 1-2人 益智 健脑 增强记忆力 锅子 奶味很足 缓解压力 助睡眠 增高 低血糖

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