�� 有没有发现我做的菜菜越来越素啦？！哈哈，是啊，最近肉少吃了不少，只是我身上的肉肉没见少啊！
唉，算了，还是吃吧！儿子先吃，吃完俺再吃，这样总可以了吧！哈哈！我都没敢多煮，不然200克也能消灭完啊，好好吃的天使面！
对了，天使面是意大利面的一种，比普通的细一些，也就是细根的意大利面啦！(展开) ��

主料

• 天使意面 120g
• 西兰花 100g

辅料

• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 黄油 适量
• 牛奶 适量
• 面粉 适量
• 鹌鹑蛋 适量