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香橙苹果汁

香橙苹果汁

�� 呵呵，最近很勤快啊，基本上每日一饮，而且日日不重样。不论做哪种饮料，我都喜欢用苹果做基底，因为我本身特别不爱吃苹果，用这种方法还可以保证每天吃到苹果，有人说我，这样做成果汁会浪费许多营养，但是我是这样想的，如果不做成果汁，我是一口都不会吃的，这样总比完全不吃强吧，呵呵！所以不论别人怎么说，我一直坚持用这种方式吃苹果。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个
冰糖橙 1个

辅料

蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好需要的苹果和橙子，洗干净外皮。
2
把苹果切成小块，放进碗中备用。
3
去掉橙子的外皮，不用去得特别干净，有一点白色的筋膜也没有关系。
4
把橙子也切成小块。
5
把苹果和橙子交替着放进原汁机中，榨出果汁。
6
放入适量蜂蜜，即可饮用。

小贴士

1、如果能接受橙子皮的中味道，也可以不去掉它的外皮。
2、正常情况下，不用放蜂蜜，因为它本身就挺甜了，可是我儿子更爱甜的，所以就放了少许。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果冬季增强免疫力懒人食谱滋阴润燥茶饮

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