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香菜拌西瓜皮
西瓜大量上市了,又到了吃西瓜的季节!吃完西瓜,西瓜皮可不能扔哦!西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。
今天将西瓜皮与香菜搭配在一起,做了这份香菜拌西瓜皮,清香可口,简单好吃的一道小菜儿。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香菜拌西瓜皮步骤1
    1
    西瓜皮去绿皮
  • 香菜拌西瓜皮步骤2
    2
    切条
  • 香菜拌西瓜皮步骤3
    3
    香菜切碎
  • 香菜拌西瓜皮步骤4
    4
    放在一起
  • 香菜拌西瓜皮步骤5
    5
    放盐
  • 香菜拌西瓜皮步骤6
    6
    放醋
  • 香菜拌西瓜皮步骤7
    7
    放酱油
  • 香菜拌西瓜皮步骤8
    8
    放辣椒油
  • 香菜拌西瓜皮步骤9
    9
    拌匀即可
  • 香菜拌西瓜皮步骤10
    10
    上桌喽

小贴士

可以根据个人口味添加作料。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:凉菜 凉菜 家常菜 拌

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