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�� 小时候，最喜欢吃苋菜了，其实并不是为了吃，而是因为苋菜漂亮的汁。淡淡的粉红色，淋在白米饭里，将米饭都染成了粉红，漂亮极了。直到大了，还常常玩起这个游戏。很偶然发现，苋菜用来和面做面食也是非常漂亮呢。苋菜不但漂亮，营养也是非常丰富呢，它富含铁，钙，蛋白质，具有清热解毒，抗菌止泻，消炎消肿，通小便的功效，民间一向把它作为补血佳品，更有“长寿菜”的美称。(展开) ��