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栗子鸡爪海鲜汤

爱吃鱼的猫

栗子鸡爪海鲜汤

�� 我们广东人都喜欢喝汤了。鸡爪、猪展肉、响螺片、栗子、大蜜枣、云苓土茯苓、淮山、玉竹、莲子，祛湿健脾。大火煮沸腾后慢火煮1.5个小时即可，汤味浓郁。(展开) ��

食材

主料

猪展肉 200克
鸡爪 6只
响螺干片 50克
去皮栗子 15粒

辅料

蜜枣2个 适量
云苓 10克
土茯苓 10克
淮山 10克
玉竹 10克
莲子 10克
姜片 3片
盐 2小勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

若家有双炉灶，可以同时烹饪，一边炉灶开始煲汤水，另一边炉灶焯煮肉类，节省时间。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤汤祛湿

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