薄荷绿茶
柠檬百香果饮#盛夏餐
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荷香粥
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荷叶茶
薄荷红茶
荷叶芽炒鸡蛋
荷叶鸭腿冬瓜汤
荷叶的营养价值荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶的食用效果消暑利湿 健脾升阳 散瘀止血 清热解暑 升发清阳 凉血止血 暑热烦渴 暑湿泄泻 脾虚泄泻 血热吐衄 便血崩漏荷叶的食用禁忌荷叶畏桐油、茯芩、白银。