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玉米面花朵馒头

美丽大声说

玉米面花朵馒头

�� 玉米面含有丰富的营养素。玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、等多种保健功效。(展开) ��

食材

主料

玉米面 200g
面粉 200g

辅料

酵母粉 4g
糖 50g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
干酵母用温水化开。
把面粉和玉米面混合在一起，和成面团。放置发酵
3
把面团揉好后放至10分钟
4
把发酵好的面团分成几个小剂子。
5
揉成馒头的形状。
6
在中间用手指，插一个小洞，在上面用刀划个十字花型。
7
上笼蒸20分钟
8
现在可以吃了

小贴士

和面的时候可以稍软一些，这样蒸出来的馒头口感好

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：粉保湿增强免疫力小吃懒人食谱早餐粉聚会蒸面食

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