菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 桂花南瓜糖饼

桂花南瓜糖饼

桂花南瓜糖饼

�� 南瓜防癌治癌
预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
保护胃粘膜
促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
降血糖降血压
调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。(展开) ��

食材

主料

糯米粉 100g

辅料

南瓜泥 50g
桂花适量
红糖适量
面粉适量
芝麻适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
南瓜蒸熟用叉子压成泥。
2
加入糖桂花拌匀。
3
加入糯米粉拌匀。
4
揉成团。
5
把面团分成均等的小面团。
6
用拇指窝成小碗状，包入红糖和面粉调成的糖馅。
7
包圆后沾上芝麻做成小饼。
8
平底锅放少量油小火煎南瓜饼，煎至两面金黄即可。
9
做为早餐很不错呢!

小贴士

如果面团较硬可以适当的加点水。

来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼面食饼

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册