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蜜瓜银耳羹

蜜瓜银耳羹

�� 银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。(展开) ��

食材

主料

银耳 200g
蜜瓜 50g

辅料

枸杞适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
蜜瓜去皮切块
2
电压力锅预先煮好银耳
3
取出一部分银耳，放入锅中煮开
4
加入蜜瓜，滚一下
5
加入泡好的枸杞，冰糖，煮开即可
6
出锅

小贴士

蜜瓜不用煮太长时间

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：羹养颜美白羹

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