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马蹄木瓜银耳汤

马蹄木瓜银耳汤

�� 女人，平时就应该注重养颜，多煮一些养颜糖水喝，多吃些抗衰老食物哦。(展开) ��

食材

主料

马蹄 10个

辅料

木瓜半个
银耳适量
红枣 5个
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
银耳泡发
2
马蹄去皮切块
3
木瓜去皮切块
4
红枣泡洗干净
5
倒入足量清水，放入马蹄、银耳和红枣，小火煮四十分钟。
6
再放入木瓜和冰糖，煮5分钟即可。

小贴士

煮的时间要长点

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水女性养生糖水汤煮

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