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枸杞马蹄汤

枸杞马蹄汤

�� 这几天有点咳嗽，昨天去开标，途径青龙湾菜场，看到一大盆的马蹄，好想吃呀，生的吃了有点凉，于是就煮着吃吧，还可以止咳呢。(展开) ��

食材

主料

马蹄 5个

辅料

枸杞适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
马蹄洗净
2
去皮
3
切块
4
放入小锅中
5
加入洗净的枸杞
6
加入水
7
炖4个小时，我这个小锅要炖很久的。
8
最后10分钟放入冰糖适量就可以了

小贴士

不喜欢放糖的人也可以在稍凉后加入适量蜂蜜

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水化痰止咳单身增强免疫力汤滋阴润燥甜品糖水茶饮

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