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自制水果沙拉
平时喜好的水果放在桌上就会忘记吃,而且吃完苹果就吃不下别的了,偶尔做个沙拉还是不错的,可以吃到各式各样的水果。当然,前几日刚听到,说是沙拉也要少吃,油脂太大,偶尔吃吃还可以。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 自制水果沙拉步骤1
    1
    准备好各式水果。
  • 自制水果沙拉步骤2
    2
    将水果去皮
  • 自制水果沙拉步骤3
    3
    各式水果均切成小块
  • 自制水果沙拉步骤4
    4
    放入碗中
  • 自制水果沙拉步骤5
    5
    加入沙拉酱
  • 自制水果沙拉步骤6
    6
    拌匀,即可食用

小贴士

沙拉含有大量的油脂,偶尔吃吃还可以,减肥的尽量不要食用啊。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:沙拉 食材 甜品 沙拉 阴虚质 痰湿质 感冒 过敏 口臭 晕车

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