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猕猴桃雪梨香蕉汁

猕猴桃雪梨香蕉汁

�� 猕猴桃雪梨香蕉汁，适合女性朋友饮用，有提神健脑的功效。(展开) ��

食材

主料

雪梨半个
猕猴桃 2个
香蕉半根

辅料

牛奶 100ml
酸奶半杯
蜂蜜 1小勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材，猕猴桃，雪梨，香蕉，酸奶，纯牛奶，还有蜂蜜（没有拍照）。
2
猕猴桃和香蕉去皮，切块。雪梨洗净后去皮去核，切块。
3
将水果同时放入料理杯，然后加入100毫升纯牛奶。
4
接着倒入半杯酸奶（大概80克）。
5
然后加入1小勺的蜂蜜，并锁紧料理杯盖。
6
启动旋转功能2档，搅打30秒即可。
7
搅打完毕后，将果汁倒出即可。

小贴士

1、挑选雪梨时，请选择圆润皮薄的。
2、由于雪梨偏硬，所以这次选择的是旋转功能2档，档位越高，马力越强。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品饮品料理机早餐

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