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红绿豆浆

红绿豆浆

�� 红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。(展开) ��

食材

主料

红豆 60g
绿豆 60g
黄豆 60g

辅料

水适量
白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好红豆、绿豆、黄豆
2
用清水冲洗干净
3
将红豆、绿豆、黄豆倒入豆浆机
4
加入适量的水
5
盖上盖子
6
插上电源按下干豆键，等待好后加入白砂糖即可

小贴士

晚上没有浸泡豆豆，就可以用干豆程序

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品减肥增强免疫力早餐滋阴润燥甜品美白饮品

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