菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 菠萝八宝饭

菠萝八宝饭

菠萝八宝饭

�� 年夜饭桌上甜饭是不能少的，传统的饭吃腻了，换种花样，换种口味，就像换了个心情。菠萝蒸饭是一种特别好吃的东西，除了香甜，还有菠萝的清香。做法也不是很难，清香的菠萝汁渗透到每颗糯米，香香甜甜又色彩缤纷的，小朋友很喜欢吃这道甜食。各种干果类可以随自己喜好添加，每天变着花样吃。(展开) ��

食材

主料

糯米 280g
菠萝 1个

辅料

杏干 20g
黑加仑 15g
枸杞 5g
甜玉米粒 20g
葡萄干 15g
桂圆肉 15g
圣女果干 20g
白糖 30g
橄榄油 8g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
糯米浸泡6小时，加少许白糖和一勺橄榄油拌匀，放入蒸锅，盖盖蒸熟。
2
全部食材准备完毕。
3
黑加仑、枸杞用温水泡开。
4
菠萝去蒂，掏出内瓤切丁，菠萝切片后在淡盐水中浸泡十分钟。
5
蒸好的糯米饭加入杏干、黑加仑、枸杞、甜玉米粒、葡萄干、桂圆肉、圣女果干、菠萝丁拌匀。
6
放入菠萝壳中并填满。
7
放锅内，盖盖蒸10分钟即可。
8
香甜软糯菠萝八宝饭出锅了，清香的菠萝汁渗透到每颗糯米。

小贴士

1、菠萝切片后在淡盐水中浸泡十分钟，以去除果肉中的菠萝蛋白酶。
2、糯米已经泡过了，蒸糯米饭时水加少一些。
3、各种干果类可以随自己喜好添加。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：东南亚菜儿童东南亚菜夏至女性养生春节香甜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册