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红枣桂圆地瓜汤

红枣桂圆地瓜汤

�� 严禁”伊秀美食库“私自转菜谱！
非常喜欢吃地瓜！最常最简单的做法就是地瓜饭了---
每天煮饭的时候，在饭锅上面加几块地瓜，饭熟地瓜叶熟，真的很方便。
今天用红枣，桂圆，地瓜做个甜汤，一定更好吃。(展开) ��

食材

主料

地瓜 400g
红枣 10个
桂圆 10个

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
红枣漂净，桂圆去壳，
3
地瓜去皮洗净，切大块，
4
取电炖锅大内胆，放入地瓜，红枣，桂圆，
5
加入8分满清水，
6
电炖锅注水至放盅前水位，
7
把大内胆放入电炖锅，
8
在内锅的边缘储水槽注入清水
9
轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。
盖上电炖锅盖，
10
插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
11
时间到，放些冰糖，再焖5分钟即可。

小贴士

1.俺感觉很甜了，可以不用再放冰糖了。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血早餐甜品糖水美容补血

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