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干榛蘑炖鸡

干榛蘑炖鸡

�� 干榛蘑具有明目清肺、润肠祛风、强筋壮骨的功效；鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这两种食材搭配一起炖汤，滑嫩爽口、味道鲜美、营养健康。(展开) ��

食材

主料

干榛蘑 50g
土鸡 400g

辅料

滚水 500ml
蜜枣 1粒

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：干榛蘑、蜜枣和土鸡
2
干榛蘑泡发，择洗干净
3
土鸡择洗干净，焯烫一遍
4
全部食材放入电炖锅内胆中
5
倒入滚水
6
盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键
7
时间到，断电，揭盖，盛出享用

小贴士

放入蜜枣有提味的作用

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血增强免疫力汤滋阴润燥补血晚餐

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