�� 豆角，老家也叫豇豆。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
而花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用
两者拌着吃夏天开胃营养(展开) ��

主料

• 豆角 500g

辅料

• 芝麻油 适量
• 盐 适量
• 花生酱 适量
• 生抽 适量
• 醋 适量
• 大蒜 适量