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怀孕了就是麻烦，身体状况不断，又要补钙又要补维生素。除了吃钙片和维生素片，我更注重从饮食中摄取自己身体需要的物质。虾皮是补钙的佼佼者，而青椒和白菜的维生素C含量在蔬菜中也是位居前列。所以它们搭配在一起，对于孕妇来说，是补充钙质和维生素的一道清爽好菜哟！
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