菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 南瓜牛奶露

南瓜牛奶露

南瓜牛奶露

�� 早餐在一天中占有着非常重要的位置，既要兼顾营养，又要简单快手，南瓜牛奶露就是不错的选择。用九阳果汁机，非常方便，而且操作简单，还易清洗，值得推荐。(展开) ��

食材

主料

小南瓜 1个

辅料

牛奶 500ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
南瓜去皮，去籽，切小块。
3
将南瓜块入蒸锅蒸熟。
4
将蒸熟的南瓜放入果汁机杯子中。
5
加入牛奶。
6
果汁机搅打细腻即可。
7
早餐来这样一杯南瓜牛奶露，非常舒服。

小贴士

浓稠度可以自己调整。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：儿童增强免疫力早餐儿童

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册