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茭白炒饭

茭白炒饭

�� 今天分享一道用茭白做主角的美味米饭蔬菜料理，营养至极，简单快手，绝对可以成为辅食料理界新星！
茭白本身的味道是很清淡的，与很多蔬菜都非常地配。如果是大宝宝吃，把它跟普通的蔬菜炒一炒就很鲜美，有时不加肉还能吃出一种肉丝的口感，就是这么神奇。但如果是小宝宝吃，一定要先把它焯熟后，切成小丁，让茭白变软，然后再混合各种蔬菜。(展开) ��

食材

主料

茭白 50g
米饭 1碗
猪里脊肉 60g

辅料

黄椒 20g
红椒 20g
洋葱 10g
油适量
酱油 1滴
淀粉适量
盐少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

美食，是可以吃下去的幸福记忆
好好吃饭用心生活，比什么都幸福
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让我们用爱填满孩子的胃

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：幼儿幼儿宝宝晚餐

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