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清淡萝卜炖排骨
萝卜 炖排骨 ,油而且不腻,萝卜 和香菇 吸收了 排骨汤里的油, 使得汤更佳新鲜 ,而萝卜 和香菇因为吸收排骨的精髓,而更加美味

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 清淡萝卜炖排骨步骤1
    1
    准备排骨 ,在水里泡半个小时,
  • 清淡萝卜炖排骨步骤2
    2
    泡好后,锅中加入水,大火烧开,去腹膜
  • 清淡萝卜炖排骨步骤3
    3
    捞出来,控干
  • 清淡萝卜炖排骨步骤4
    4
    把红白萝卜切成丁,大点的丁 , 香菇洗干净 。准备调料
  • 清淡萝卜炖排骨步骤5
    5
    将全部材料放电饭煲里 ,加入适量的水,开始炖
  • 清淡萝卜炖排骨步骤6
    6
    最后请出神秘的香菜 ,给这道菜增加美味,还可以吸收汤里多余的油水 ,炖好 后加入少许盐 即可出锅

小贴士

买回来排骨一定要提前在水里泡 ,这样可以去除排骨里的血水
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 健脾胃 提高免疫力 润肠通便 炖盅 降血脂

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