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莴笋肉丝

爱吃鱼的猫

莴笋肉丝

�� 莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。(展开) ��

食材

主料

莴笋 1根
瘦肉 50g

辅料

油适量
盐适量
淀粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

加淀粉和食用油腌制过的肉丝炒起来更滑嫩一些。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：家常菜家常菜快手菜晚餐炒

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