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火龙果西瓜西米露
水果西米露是特别好吃的,可以放任何水果下去试试,这是我喜欢的食物。

食材

主料
辅料
  • 红枣杞子奶 250ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 火龙果西瓜西米露步骤1
    1
    大火把水煲开,然后放进西米。等西米煮到半点不多的时候,就可以关火了。把西米倒出来过冷水。继续把水煲开放进西米,然后差不多的时候又倒出来,过第二次冷水。因为我的西米比较大,所以煲的时间比较长。过了两次冷水后,再煲开水放进西米,然后关火西米就慢慢变透明了。
  • 火龙果西瓜西米露步骤2
    2
    把火龙果去皮切块
  • 火龙果西瓜西米露步骤3
    3
    放进西瓜和西米
  • 火龙果西瓜西米露步骤4
    4
    加进牛奶
  • 火龙果西瓜西米露步骤5
    5
    成品来了

小贴士

红枣杞子奶本来是甜的,可以不用加糖了
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 利水消肿 水肿 润肠通便 润肤 清热解暑 白领

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