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番茄鸡蛋米粉
说起江西的米粉历史悠久,主要制作原料是优质晚米,要经过浸米、磨浆、滤干、采浆等多道工序制成。它质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,因此非常受欢迎,到了江西一定都会尝尝这美味可口的当地小吃。
制作江西米粉也有讲究, 一定要需提前将它泡软, 水煮开后下入米粉煮上两、三分钟关火再继续焖上二十分钟, 或者像我一样,直接加入开水,加盖后将米粉泡上一个晚上(或参考包装上的说明), 别看这么长时间, 它一点不会糊也不会烂碎,捞出来韧性十足。
家里有点高汤, 炒个番茄鸡蛋的浇头,这样一碗鲜美爽滑的“番茄鸡蛋米粉”就完成了。早餐吃得饱饱的家人,是不是全天工作或学习都干劲十足呢?

食材

主料
  • 江西米粉 1把
  • 鸡蛋 2个
  • 番茄 2个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 高汤 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 小葱末 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 番茄鸡蛋米粉步骤1
    1
    将江西米粉放入盆中, 加入适量的开水;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤2
    2
    加盖泡上二十分钟直至米粉变软;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤3
    3
    鸡蛋中放入适量的盐, 搅拌散;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤4
    4
    烧热锅, 放入适量的油, 下入打散的鸡蛋;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤5
    5
    待至鸡蛋定型后再用木铲将鸡蛋分割成小块,将炒好的鸡蛋盛出备用;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤6
    6
    再在锅中放入适量的油, 下入番茄块翻炒;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤7
    7
    番茄微微出汁后加入准备好的鸡蛋;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤8
    8
    翻炒几下后, 放入盐和少许糖调味;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤9
    9
    这样鸡蛋番茄炒好了, 盛入碗中;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤10
    10
    将高汤烧开, 放入泡软的米粉;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤11
    11
    加盖煮上两分钟;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤12
    12
    揭盖后加入盐和胡椒粉调味;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤13
    13
    将煮好的米粉盛入碗中, 再加入适量的高汤;
  • 番茄鸡蛋米粉步骤14
    14
    表面上放上炒好的番茄鸡蛋, 最后撒些小葱末。

小贴士

1. 米粉用开水加盖泡上几个小时,直至变软;也可以在火上煮上几分钟后,关火焖一下,这样米粉才会变软; 或者参考使用说明;
2. 番茄炒鸡蛋,先炒鸡蛋,后炒番茄,番茄微微出汁后加入鸡蛋,加入盐等调味,如果喜欢汤汁多点可以加入适量的水;
3. 煮米粉最好准备点高汤、肉汤、蔬菜汤都可以,这样味道更鲜;如果没有高汤,用清水煮,那就只有多放点鸡蛋番茄的汤汁了。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:粉 煮 粉 炒锅 番茄味

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