菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 枣栗鸡汤

枣栗鸡汤

枣栗鸡汤

�� 栗子健脾和胃，不管生吃还是熟吃都很有营养，焖着吃烤着吃还是煲着吃，都一样好吃！哈哈，加上红枣补血养颜，和鸡一起煲汤，汤清甜而不清腻，最好是去鸡皮啊！简单的加盐调味就很好喝了啊！(展开) ��

食材

主料

鸡 500g
栗子 150g
红枣 7颗

辅料

姜适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
栗子去壳去皮备用；
2
鸡块剁好沥干水分；
3
红枣洗净去核备用；
4
煲中煮开水，水开后下鸡块和姜片煮开，撇掉血沫后再下红枣和栗子；
5
再次煮开后转用煲汤模式或者小火慢煲约2个小时左右，食用时加盐调味即可！

小贴士

鸡块也可以先焯一下水再使用！

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血健脾胃养肝护肝安神护肝汤锅熬特禀质痛经补铁贫血

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册