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双色小炒

双色小炒

�� 夏季是吃冬瓜的季节，换着样的做家人才喜欢吃。这个双色小炒还是第一次做，孩子，老人都很爱吃。以后会经常做着吃。
夏季多吃点冬瓜是很有好处的，有食疗美容之功效。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 300g
火腿肠 150g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
冬瓜切条备用
2
火腿肠切条备用
3
锅中放油先炒一下火腿
4
然后加入冬瓜条加盐炒3分钟即可
5
装盘，加绿色菜叶好看，孩子看了也爱吃

小贴士

冬瓜全身是宝啊，冬瓜皮晒干可泡水喝，冬瓜肉吃了可美容，减肥。冬瓜籽磨粉喝了可祛斑，美白。
这个夏天不用怕晒黑了，多吃点冬瓜就好，试试看吧。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒湿热质感冒咸炒夏季快手菜夏季养生脂肪肝

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