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宝宝香肠青菜炒饭

快乐.每一天

宝宝香肠青菜炒饭

�� 宝宝很爱吃炒饭，没什么事就会给她做一次。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。(展开) ��

食材

主料

剩米饭 300g
香肠 30g
菠菜 25g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
剩米饭备用
2
香肠，菠菜，姜都切丁备用
3
放入油
4
放入香肠，菠菜炒香了
5
放入五香粉
6
放入米饭，把米饭炒散，在放入盐即可

小贴士

炒饭用小火炒

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菜谱标签：香肠炒炒锅炒饭

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