菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 青瓜豆腐拌皮蛋

青瓜豆腐拌皮蛋

青瓜豆腐拌皮蛋

�� 凉拌菜是我喜欢的，这次加了叮熟的黄豆，和其它一起，吃起来好香呀！这几天上火，不上火的话，一次叮多点，可以当零食吃。(展开) ��

食材

主料

青瓜 250g
豆腐 150g
皮蛋 1个

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
醋适量
大蒜适量
鸡精适量
香菜适量
黄豆适量
香油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
黄豆洗过后，放入微波先把水叮干，高火50秒
3
然后拿出来倒点油继续微波高火叮30秒
4
豆腐放入碗中，装满水高火叮4分钟
5
全部食材切好备用
6
青瓜和皮蛋用冷开水冲洗后
按照自己喜欢的顺序码好
7
加大蒜
8
香菜
9
叮好的黄豆
10
香油
11
鸡精
12
醋
13
酱油

小贴士

7到11步可以先在一个碗里调好再倒入码好的青瓜上，简单方便很多，拍完了我才想起来。
去大蒜的口气嚼茶叶和喝纯牛奶都可以，自己试过，比较有效。

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：皮蛋家常菜凉菜美容痰湿质微波炉快手菜秋季菜谱

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册