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鹌鹑蛋小白菜煮粉丝

鹌鹑蛋小白菜煮粉丝

�� 俗话说“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”。都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”，在营养上有独特之处。有“卵中佳品”美誉，是可长期食用的滋补食疗品。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。。。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鹌鹑蛋（已煎）、粉丝、小白菜（已洗净切开）
2
烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。
3
接着，合入已煎好的鹌鹑蛋和粉丝，加适量的清水煮开。
4
然后，加适量的盐。
5
加适量的味精。
6
调味翻匀，即成。

小贴士

随意做

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菜谱标签：鹌鹑蛋家常菜晚餐炒锅热菜煮

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