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白菜鲜蘑炒肉

白菜鲜蘑炒肉

�� 蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。(展开) ��

食材

主料

鲜蘑 150g
白菜 150g
猪肉片 100g

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
料酒适量
淀粉适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
白菜竖切条
2
蘑菇清洗掰小块
3
锅烧热后倒油，葱炝锅，放肉片、酱油煸炒
4
放白菜、蘑菇煸炒
5
加水
6
熟后加盐搅拌均匀即可

小贴士

无

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菜谱标签：白菜增强免疫力滋阴润燥健脾开胃儿童家常菜

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