菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 莴笋炒洋葱

莴笋炒洋葱

莴笋炒洋葱

�� 昨天买的莴笋还剩一根.刚好拿来炒洋葱.洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素.常吃洋葱好处多多.(展开) ��

食材

主料

洋葱 2个
莴笋 1根

辅料

油适量
盐适量
酱油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
把洋葱洗净切好
3
热油锅
4
把洋葱倒下去炒下
5
再把莴笋倒下去一起炒
6
加盐
7
加少许的酱油炒熟即可
8
炒好盛出

小贴士

炒洋葱不适合炒的太熟了.

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋家常菜抗菌排毒晚餐炒锅

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册