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宝宝辅食苹果胡萝卜泥
水果加蔬菜,营养均衡

食材

主料
辅料
  • 柠檬汁 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 宝宝辅食苹果胡萝卜泥步骤1
    1
    苹果胡萝卜洗净去皮
  • 宝宝辅食苹果胡萝卜泥步骤2
    2
    苹果和胡萝卜切丁,比例3:1
  • 宝宝辅食苹果胡萝卜泥步骤3
    3
    水开后大火上锅蒸13分钟
  • 宝宝辅食苹果胡萝卜泥步骤4
    4
    杯内添加二十毫升凉开水,加入蒸好的苹果胡萝卜丁,用料理棒打至细腻
  • 宝宝辅食苹果胡萝卜泥步骤5
    5
    倒至碗内,滴几滴柠檬汁,拌匀(柠檬汁可以不加)

小贴士

水果和蔬菜用量根据不同时段宝宝需要添加
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:苹果 婴儿 婴儿辅食 甜 料理机 蒸

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