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蓝莓菠萝糖水

蓝莓菠萝糖水

�� 蓝莓有护眼的功效，但是本身有点酸，所以跟菠萝一起煮，放点蜂蜜和冰糖，煮过的蓝莓酸味消除了不少，孩子随着吃菠萝，还能吃不少蓝莓果。(展开) ��

食材

主料

菠萝 500g
蓝莓果 20g

辅料

冰糖适量
蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

因为蓝莓果比较酸，所以放糖的时候要多放一些。
蜂蜜不能放在热水里，因为营养成分就会破坏了，所以蜂蜜一定要等水温在50度以下饮用最佳。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：菠萝夏季熬酸甜糖水

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