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糯米红枣汁
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。红枣不仅是人们喜爱的果品,也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。

食材

主料
辅料
  • 清水 1000ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 糯米红枣汁步骤1
    1
    准备食材
  • 糯米红枣汁步骤2
    2
    糯米洗净,红枣去核
  • 糯米红枣汁步骤3
    3
    把食材放入破壁机桶内
  • 糯米红枣汁步骤4
    4
    加清水
  • 糯米红枣汁步骤5
    5
    开启米糊键,程序结束即可

小贴士

糯米不易消化,因此应控制进食的量,老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:糯米 增强免疫力 破壁机 茶饮

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