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小米藜麦粥

美丽大声说

小米藜麦粥

�� 藜麦属于易熟易消化的食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有补充营养、增强机体功能、修复体质的作用；与小米一起煮粥，更多一份营养(展开) ��

食材

主料

小米半杯
藜麦半杯

辅料

清水 1000毫升

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备的材料，杯子是豆浆机自带的量杯，2种食材各取半杯
2
2种米淘洗干净后，全部放入豆浆机杯体中，放入清水至上下刻度之间
3
合上机头，接通电源，选用米粥功能，豆浆机开始工作
4
待豆浆机鸣叫后，去掉电源，抬起机头，用勺子捞一勺粥，效果不错

小贴士

用豆浆机做粥简单省事，方便快捷

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米早餐粥

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