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小米绿豆莲藕粥

美丽大声说

小米绿豆莲藕粥

�� 秋天是谷物收获时节，新米煮粥不用小菜就能喝两碗，一个字香！今天这碗粥用了东北私家米极品新粥米，内蒙村头树的新小米和绿豆，又加了莲藕，好味好营养，同时也滋润秋冬干燥。
材料:树头村的小米50克和绿豆30克，东北私家米极品粥米50克和莲藕200克(展开) ��

食材

主料

大米 50g
小米 50g
绿豆 30g
莲藕 200g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好材料：树头村的小米和绿豆，东北私家米极品粥米和切成大块的莲藕。
2
将小米、绿豆和粥米清洗干净。
3
将切大块的莲藕倒入小米、绿豆和粥米锅中。
4
注入适量的清水。
5
设置电压锅煮粥时间10分钟。
6
电压锅解压后，一锅粘稠的小米绿豆莲藕粥就煮好了。

小贴士

如绿豆里有泥土块，就要先捡出，并单独清洗。树头村的绿豆很干净简单冲洗一下就可。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米粥早餐滋阴润燥煮电压力锅

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