�� 小时候，我爸爸叫这烂糊面为糊涂面，就是把细面条涨成粗面条，面汤涨成糊状，再把青菜切碎了煮在里面，只要两三道工序，烂糊面就算完成了。
上海人对于“烂糊面”最深的记忆是在三年自然灾害的日子里，为了让全家人吃饱，家庭主妇动足脑筋，想出来把面条煮烂后放置一段时间，用上海话来说就是让它“涨一涨”，把细面条涨成了粗面条，把面汤涨成了糊状，这样的烂糊面还是比较容易填饱肚子，全家人也够吃了，当然它的味道并不怎样好。随着后来的形式好转，主妇们在煮烂糊面时，除了放蔬菜，还会放些肉丝、虾皮、香菇等等，这样做成的烂糊面就好吃多了，也更为营养，合适孩子及老人家食用。(展开) ��

主料

• 面条 200g
• 上海青 100g
• 虾仁干 6个

辅料

• 猪油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 1g
• 姜 3g
• 猪肉 50g
• 料酒 少许
• 生粉 适量