菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 马兰头拌香干#多效护

马兰头拌香干#多效护

马兰头拌香干#多效护

�� 春天一到，市场上的野菜就多了，当然绝大多数还是人工种植的！春天是养肝的季节，要多吃青色蔬果！马兰头养肝明目真的不错！(展开) ��

食材

主料

马兰头 400g
香干 10块

辅料

盐少许
砂糖半小勺
生抽 2勺
香油 1勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
买回的马兰头挑选干净后洗净
2
放入锅中煮沸的水里汆烫
3
捞出沥干水分
4
切成小丁
5
香干也放入锅中绰一下水
6
切成小丁
7
把马兰头香干丁都放人碗里
8
小碗中加入盐、砂糖、生抽和香油拌匀成浇汁
9
淋上食材上
10
搅拌均匀即可

小贴士

浇汁可以先放入碗中调匀后再淋上，比较容易搅拌均匀

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：凉菜凉菜拌春季

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册