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红枣胡萝卜糕丨香软Q弹，既明目还补充维生素！！

红枣胡萝卜糕丨香软Q弹，既明目还补充维生素！！

�� “今天我就用胡萝卜和大枣做一道既能填饱肚子又健康美味的食物，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1等营养成分，有补肝明目、增强机体免疫力等作用；大枣含B族维生素、维生素C、铁等成分，具有补中益气、滋阴补阳、养血安神的功效，做法简单又美味营养，出锅孩子们抢着吃！！”
(展开) ��

食材

主料

胡萝卜 1根

辅料

红枣 6颗

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1胡萝卜去皮切片，切好后放入蒸锅中，蒸15分钟。
2
2红枣对半切开，去除枣核放到一边备用。
3
3胡萝卜蒸好以后放入搅拌机里打成泥。
4
4准备一个稍微大一点碗，碗中放入适量的糯米粉，白糖，面粉。搅拌均匀揉成面团。
5
5揉成细长条后用刀切成3厘米的小块揉成剂子。
6
6蒸锅里放入一块蒸布，把剂子放进去，再把红枣放到小剂子上按紧压实。
7
7蒸20分钟即可出锅，一道健康营养的红枣胡萝卜糕就做好了。喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧！！！

小贴士

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菜谱标签：甜品小吃甜品早餐下午茶

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